1. Få den rigtige recept.
2. Find den rigtige ramme til dig.
3. Sørg for at få et par, der passer til din livsstil og hovedtype.
4. Sørg for at få et par, der er behageligt for dig og dine synsbehov
5. Vælg briller med UV-beskyttelse, især hvis du skal udenfor eller køre i solen dagen lang
6. Overvej at få polariserede linser, hvis du er lysfølsom eller har problemer med overbelastning af øjnene
7. Overvej at få tonede linser, hvis du har brug for lidt ekstra hjælp til blænding eller lysfølsomhed
8. Få et par briller med en anti-reflekterende belægning, som vil gøre det nemmere for dit syn at justere under forskellige lysforhold og reducere øjentræthed i forbindelse med computerskærme, TV
Vil de hjælpe min migræne og hovedpine?
Briller med blåt lys bruges generelt til at reducere eksponeringen for det blå lys, der udsendes af vores elektroniske enheder.
Det siges, at blåt lys kan påvirke vores døgnrytme og give søvnproblemer, hovedpine og migræne.
Nogle mennesker siger også, at det kan forårsage anstrengte øjne og tørre øjne.
Briller med blåt lys bruges generelt til at reducere eksponeringen for det blå lys, der udsendes af vores elektroniske enheder. Det siges, at blåt lys kan påvirke vores døgnrytme og give søvnproblemer, hovedpine og migræne. Nogle mennesker siger også, at det kan forårsage anstrengte øjne og tørre øjne.
Kommer brillerne i forskellige farver?
Brillerne kommer i tre forskellige farver. De er sorte, røde og blå.
Hvordan ved du, om du har brug for briller med blåt lys?
Der er mange måder at fortælle, om du har brug for blå lys briller. Du kan prøve følgende:
1) Hvis du arbejder på en computer i længere perioder, ville det være bedst at få briller med blåt lys.
2) Hvis du tilbringer det meste af din dag foran skærme og ikke i naturligt sollys, så ville det også være bedst at få blå lys briller.
3) Hvis du har oplevet anstrengte øjne, hovedpine eller svært ved at sove om natten, så ville det være bedst at få briller med blåt lys.
4) Hvis du er en gamer, der bruger meget tid på at spille videospil på deres computer eller telefon, så ville det også være bedst at få blålysbriller.
5) Og endelig, hvis du er en person, der lider af søvnløshed og konstant kæmper
Hvordan virker briller med blåt lys?
Blå lys briller fungerer ved at filtrere det blå lys fra din computerskærm, TV og telefon.
Blåt lys har en negativ effekt på kroppen, fordi det undertrykker produktionen af melatonin, som er vores søvnhormon.
Brug af blåt lys briller om natten hjælper med at forbedre din søvnkvalitet ved at reducere mængden af blåt lys, du udsættes for.
Hvad er prisen?
Bluelight-brillerne er ikke dyre, og de kommer med en masse fordele.
Prisen for bluelight-brillerne er 69,95, hvilket er overkommeligt for de fleste. Og fordelene, som du får ved disse briller, er mere værd, end hvor meget de koster.
Hvad er fordelene ved at bære blå briller?
Bluelight-briller er en fantastisk måde at beskytte dine øjne mod det skadelige blå lys, der udsendes fra skærme og andre kilder. Det blå lys kan forårsage anstrengte øjne, hovedpine og søvnforstyrrelser. Det har også vist sig at øge risikoen for makuladegeneration.
Fordelene ved at bruge bluelight-briller er, at de reducerer øjenbelastning, hovedpine, søvnforstyrrelser og makuladegeneration.
Hvad er nogle af bivirkningerne?
Det blå lys, der udsendes fra skærme, er blevet forbundet med søvnforstyrrelser, diabetes, hjerte-kar-sygdomme og endda kræft.
Det blå lys, der udsendes fra skærme, er blevet forbundet med søvnforstyrrelser, diabetes, Bluelight briller hjerte-kar-sygdomme og endda kræft.
Hvad er de 10 ting, du skal gøre for at sikre de bedste resultater med Bluelight-briller?
De 10 ting, du skal gøre for at sikre de bedste resultater med Bluelight-briller, er:
– Brug dine Bluelight-briller i mindst 2 timer om dagen.
– Vær tålmodig og forvent ikke resultater natten over. Du skal bruge dem i mindst 2 måneder, før du kan se nogen forbedringer.
– Undgå at bære dem, mens du gør noget, der kræver koncentration eller opmærksomhed, såsom at køre bil eller betjene maskiner.
– Bær dem ikke, når de er i direkte sollys eller i mørke, da de kan forårsage anstrengte øjne og gøre det svært at se ordentligt.
– Brug dem ikke, hvis du har hovedpine eller kvalme, fordi de kan forværre disse symptomer.
– Sørg for, at du bruger de korrekte indstillinger på din computerskærm, før du bruger Bluelight-briller – dette vil hjælpe
